Гвоздестояние
Даже самый долгий путь всегда начинается с первого шага.
Наш тренинг – это первый шаг на пути оздоровления себя с помощью практики стояния на гвоздях.
Опытный инструктор, практикующий гвоздестояние уже несколько лет, поможет вам преодолеть страх и психологический барьер перед этой страшной на первый взгляд практикой. Он расскажет о всех этапах и трансформациях, которые будут происходить с вами на сеансе гвоздестояния и проведет вас по этому пути.
Общее поле и поддержка группы также, безусловно, будут Вам в помощь.
Практика стояния на гвоздях абсолютно безопасна и имеет минимум противопоказаний.
Противопоказания:
- беременность и менструация у женщин;
- онкологические заболевания;
- воспаления в острой форме;
- повышенная температура тела;
- эпилепсия;
- серьезные психические заболевания;
- гипертония;
- серьезные проблемы с сердцем;
- состояние алкогольного или наркотического опьянения;
- и, разумеется, открытые раны на ступнях.
Практика стояния на гвоздях относится к энергетическим практикам и пришла к нам с Востока, но у нее есть и серьезный "побочный эффект" в виде психологической разгрузки или внезапных осознаний. "Побочный эффект" во многом зависит от тех задач, которые вы ставите перед собой, придя на практику гвоздестояния, и от вашего психологического состояния.
Гвоздестояние позволяет:
- прожить зажатые в теле эмоции через смех, слёзы, выплеск злости. Так можно проработать обиду, жалость к себе, подавленную агрессию и многое другое;
- работать с энергиями (снятие блоков, мешающих прохождению энергии внутри тела; повышение энергетической емкости; баланс энергий в организме, зарядка «внутренней батарейки»);
- научиться принимать приходящие через тело ощущения (проживать, а не блокировать);
- проработать тему гиперконтроля;
- и многое другое.
Как проходит тренинг?
В тренинг входит:
- знакомство с теорией правильного стояния на гвоздях;
- разминка: разогрев мышц и суставов;
- подготовка к гвоздестоянию через успокоение мыслей и дыхательную практику;
- непосредственно практика.
Сколько нужно простоять на гвоздях?
Всё зависит от вашего опыта и индивидуальных особенностей.
Опытные практики стоят 10 и более минут. Начинающим мы категорически не рекомендуем стоять больше 5 минут.
Даже если Вы простояли всего 10 секунд, не расстраивайтесь. Иногда терепевтический эффект в этом случае может быть даже больше, нежели бы вы простояли 2 минуты, но сделали это на силе воли и преодолении...
При правильном подходе данная практика наполняет жизненной силой, проясняет сознание, помогает в лечении хронических заболеваний и активизирует регенерационные силы организма.
Занятия проходят в мини-группах и индивидуально.
Длительность тренинга: 1 - 2 часа (в зависимости от размера и динамики группы).
Стоимость: 1000 рублей.
Запись по телефону: +7 926 563-11-11